|
От создателей ALLSoch.ru
и Referat.su Более 15000 рефератов на 5 RU! - это раздел образовательного портала
"НА 5 RU", который позиционируется, как самый
большой в рунете архив материалов для школьников и студентов, оснащенный расширенной
навигацией. Часть материалов расположена на страницах НА 5
RU, а часть на страницах наших партнеров. Мы попытались собрать воедино
всё то, что раньше Вам приходилось искать на десятках сайтов, иногда забывая
их адреса. Теперь найти сочинение, реферат, тему по английскому, готовую домашнюю
работу, шпаргалки и многое другое стало проще. Учитесь вместе с na5.ru
каждый вечер и вы сдадите НА 5! Для этого вам
необходимо запомнить
сайт >>
www.Dip-MSK.Ru
- Дипломы,
Аттестаты и Справки (официально)!
Без предоплаты, Индивидуально и Не Дорого!
Подробнее
|
| Рефераты на 5 / все рефераты на 5 / обж, основы безопасности жизнедеятельности /
|
голову наклонить вперед. Повторить
6-8 раз. Темп медленный.
Физкультурная пауза 3
1. Ходьба на месте 20-30 с. Темп средний. 1. И.п. - о.с. Правой
рукой дугой внутрь. 2 - то же левой и руки вверх, встать на носки.
3-4 - руки дугами в стороны. И.п. Повторить 4-6 раз. Темп медленный.
2. И.п. - о.с. 1 - с шагом вправо руки в стороны, ладони
кверху. 2 - с поворотом туловища направо дугой кверху левую руку
вправо с хлопком в ладони. 3 - выпрямиться. 4 - и.п. 5-8 - то же в
другую сторону. Повторить 6-8 раз. Темп средний.
3. И.п. - стойка ноги врозь. 1-3 - руки в стороны, наклон
вперед и три размашистых поворота туловища в стороны. 4 - и.п.
Повторить 6-8 раз. Темп средний.
4. И.п. - о.с. 1-2 - присед, колени врозь, руки вперед. 3-4
встать, правую руку вверх, левую за голову. 5-8 - то же, но правую
за голову. Повторить 6-10 раз. Темп медленный.
5. И.п. - о.с. 1 - выпад влево, руки в стороны. 2-3 - руки
вверх, два пружинистых наклона вправо. 4 - и.п. 5-8 - то же в другую
сторону. Повторить 4-6 раз. Темп средний.
6. И.п. - правую руку на пояс, левой поддерживаться за опору. 1
- мах правой ногой вперед. 2 - мах правой ногой назад, захлестывая
голень. То же проделать левой ногой. Повторить по 6-8 махов каждой
ногой. Темп средний.
7. И.п. - о.с. 1-2 - правую ногу назад на носок, руки слегка
назад с поворотом ладоней наружу, голову наклонить назад. 3-4 -
ногу приставить, руки расслабленно опустить, голову наклонить
вперед. 5-8 то же, отставляя другую ногу назад. Повторить 6-8 раз.
Темп медленный.
ПРИЛОЖЕНИЕ 19
(справочное)
Информационный лист
1. В разработке Санитарных правил и норм "Гигиенические
требования к видеодисплейным терминалам и персональным
вычислительным машинам и организации работы" приняли также участие:
- Санкт-Петербургский НИИ гигиены труда и профзаболеваний
(Н.И.Калинина, В.А.Трофимов, Ф.М.Черниловская);
- Московский НИИ глазных болезней им. Гельмгольца
(Ю.З.Розенблюм);
- Санкт-Петербургский НИИ радиационной гигиены (А.И.Либерман);
- НИИ возрастной физиологии детей и подростков РАО
(Л.А.Леонова, С.С.Савватеева);
- НИИ охраны труда г. Санкт-Петербург (П.И.Демченко);
- Московский НИИ труда (О.А.Лихачева, Л.П.Степанова);
- ЦНИИ экспериментального проектирования учебных зданий
(Э.В.Айгунян, Т.И.Галактионова);
- ВНИ светотехнический институт (Н.С.Петрова, С.Г.Терешкевич,
М.А.Фаермарк, Г.В.Федюкина);
- ЦНИИ "Инфракон" (М.С.Безродный, П.Д.Кузнецов);
- Московский инженерно-физический институт (В.М.Кирюхин,
Б.Г.Киселев, О.Н.Кокурин, О.П.Большаков);
- Московский городской центр госсанэпиднадзора (Г.Н.Жичкина,
В.Я.Ицков);
- Харьковский НИИ гигиены труда и профзаболеваний
(Э.Н.Будянская, В.И.Дынник, А.Д.Лиман).
2. Библиографические данные
+------------------------------------------------------------------+
¦NN ¦ Наименование документа ¦ Дата и номер ¦Номер пункта или ¦
¦п/п ¦ ¦ утверждения ¦приложения СанПин¦
+------------------------------------------------------------------+
2.1. СН и П 23-05-95 "Естествен- 2.08.95 п. 5.2.
ное и искусственное освеще- N 18-78
ние", М. 1995. Минстрой
России
2.2. Санитарные нормы микрокли- 31.03.86 п. 6.1.
мата производственных поме- N 4088-86
щений
2.3. Санитарно-гигиенические 12.02.80 п. 6.6.
нормы допустимых уровней N 2152-80
ионизации воздуха производ-
ственных и общественных
помещений
2.4. Предельно допустимые конце- 26.05.88 п. 6.7.
нтрации (ПДК) вредных ве- N 4617-88
ществ в воздухе рабочей
зоны (с изменениями и до-
полнениями)
2.5. Предельно допустимые конце- 27.08.84 п. 6.8.
нтрации (ПДК) загрязняющих N 3086-84
веществ в атмосферном воз-
духе населенных мест (с из-
менениями и дополнениями)
2.6. Санитарные нормы допустимых 12.03.85 п. 7.1.
уровней шума на рабочих N 3223-85
местах
2.7. Санитарные нормы допусти- 03.08.84 п. 7.2.
мого шума в помещениях жи- N 3077-84
лых и общественных зданий
и на территории жилой за-
стройки
2.8. Санитарные нормы вибрации 15.06.84 п. 7.3.
рабочих мест N 3044-84
2.9. Санитарные правила и нормы. На утверж- п. 7.3.
Жилые и общественные зда- дении в
ния. Нормы допустимого ГКСЭН
шума, вибрации, инфразву-
ка и др. вредных факторов
2.10.Приказ Минздрава СССР "О 29.09.89 п. 11.1.
проведении обязательных N 555
предварительных при поступ-
лении на работу и периоди-
ческих медицинских осмотров
трудящихся, подвергающихся
воздействию вредных и неб-
лагоприятных условий труда"
2.11.Гигиенические рекомендации 21.12.93 п. 11.3.
по рациональному трудоуст-
ройству беременных женщин
2.12.Перечень медицинских проти- 1988 г. п. 11.4.
вопоказаний к работе и про- Сб.1
изводственному обучению по-
дростков профессиям, общим
для всех отраслей народного
хозяйства, машиностроения,
судостроения, приборострое-
ния и других, связанных с
ними производств
2.13.Приказ Минздрава России и 30.06.92 п. 11.4.
Минобразования России "Со- N 186/272
вершенствование медицинс-
кого обеспечения детей в
образовательных учреждениях"
2.14.Временные перечни вредных,
опасных веществ и производ-
ственных факторов, а также
работ, при выполнении кото-
рых обязательны предварите-
льные и периодические меди- 05.10.95 г. п.11.1.
цинские осмотры, утвержден- N 280/88
ные совместным приказом
Минздравмедпрома России и
Госкомсанэпиднадзора России
2.15.Производственная гимнастика
для работников умственного
труда. М.: Физкультура и
спорт, 1983 г.
Текст документа сверен по:
официальное издание
СанПиН 2.2.2.542-96. Гигиенические требования к видеодисплейным
терминалам, персональным электронно-вычислительным машинам и
организации работ
Постановление Госкомсанэпиднадзора России от 14.07.96 N 14
Госкомсанэпиднадзор России
Действующий
Тип документа: Рекомендации, методические документы
Дата начала действия: 14.07.96
Опубликован: Официальное издание
Дата изменения в БД: 14.04.97
Дата внесения в БД:14.04.97
Труд
Охрана труда
Здравоохранение. Медицина
Здравоохранение(частные вопросы)
Санитарно-эпидемиологическое благополучие населения
Охрана природы. Экология
Нормирование качества окружающей среды(нормы,платежи,ответств-ть)
|
| первая ... 11 12 13 14 |
|
